青少年脊柱側(cè)彎篩查：守護(hù)成長的黃金防線

脊柱側(cè)彎是青少年時(shí)期高發(fā)的三維脊柱畸形，我國中小學(xué)生患者已超500萬，且以每年30萬的速度遞增。早期篩查是阻斷病情進(jìn)展的關(guān)鍵，通過科學(xué)方法可將重度畸形發(fā)生率降低70%以上 。以下從醫(yī)學(xué)視角解析篩查的核心要點(diǎn)與前沿進(jìn)展。

一、早期識(shí)別的「五大信號(hào)」

脊柱側(cè)彎在Cobb角小于20°時(shí)往往無明顯癥狀，但細(xì)心觀察可發(fā)現(xiàn)以下體態(tài)異常 ：

1. 雙肩不等高：一側(cè)肩胛骨明顯突出或位置偏高；

2. 骨盆傾斜：褲腰線不對(duì)稱，站立時(shí)一側(cè)臀部后凸；

3. 軀干偏移：身體整體向一側(cè)傾斜，頭部偏離中線；

4. 腰凹不對(duì)稱：雙側(cè)腰部曲線呈現(xiàn)「一深一淺」；

5. 前屈試驗(yàn)陽性：彎腰時(shí)背部單側(cè)隆起（肋骨或椎體旋轉(zhuǎn)導(dǎo)致）。

家長可每月進(jìn)行一次「四步自查」：讓孩子自然站立，從背面觀察上述特征；再讓其緩慢彎腰至90°，用手機(jī)拍攝背部照片，對(duì)比左右兩側(cè)是否對(duì)稱 。若發(fā)現(xiàn)異常，需及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)評(píng)估。

二、科學(xué)篩查的「三級(jí)體系」

1. 學(xué)校常規(guī)篩查

依據(jù)《兒童青少年脊柱彎曲異常防控技術(shù)指南》，全國中小學(xué)已將脊柱篩查納入年度體檢。專業(yè)人員通過「三檢法」進(jìn)行初篩：

- 目測(cè)法：觀察雙肩、肩胛骨、骨盆等部位對(duì)稱性；

- Adam前屈試驗(yàn)：重點(diǎn)觀察背部是否存在單側(cè)隆起；

- 軀干旋轉(zhuǎn)測(cè)量儀（ATR）：量化旋轉(zhuǎn)角度，ATR≥5°者需進(jìn)一步檢查。

2. 醫(yī)療精準(zhǔn)診斷

初篩異常者需到骨科進(jìn)行影像學(xué)檢查：

- 站立位全脊柱X光片：Cobb角測(cè)量為金標(biāo)準(zhǔn)，≥10°可確診；

- 三維CT重建：評(píng)估椎體旋轉(zhuǎn)程度，輔助制定治療方案；

- MRI檢查：排除脊髓縱裂等神經(jīng)源性病因。

3. AI創(chuàng)新應(yīng)用

北京大學(xué)人民醫(yī)院團(tuán)隊(duì)研發(fā)的「智脊健康」APP，通過手機(jī)攝像頭拍攝背部視頻，結(jié)合深度學(xué)習(xí)算法實(shí)現(xiàn)Cobb角預(yù)測(cè)，準(zhǔn)確率達(dá)87%。北京市朝陽區(qū)試點(diǎn)數(shù)據(jù)顯示，AI篩查可使基層醫(yī)療機(jī)構(gòu)的診斷效率提升5倍。

三、分層干預(yù)的「階梯方案」

1. 觀察隨訪（Cobb角＜20°）

每3-6個(gè)月復(fù)查X光片，同時(shí)進(jìn)行針對(duì)性功能鍛煉：

- 脊柱穩(wěn)定性訓(xùn)練：每日15分鐘平板支撐，增強(qiáng)核心肌群；

- 呼吸矯正法：采用「腹式呼吸」，改善胸廓不對(duì)稱 。

2. 支具治療（20°≤Cobb角＜40°）

需定制3D打印矯形支具，每日穿戴16-20小時(shí)。最新研究表明，結(jié)合特定脊柱側(cè)彎鍛煉（PSSE）可使支具治療效果提升40%。例如，「側(cè)方滑移訓(xùn)練」能糾正冠狀面畸形，「貓牛式」可改善矢狀面曲度 。

3. 手術(shù)干預(yù)（Cobb角≥40°）

對(duì)于進(jìn)展迅速的嚴(yán)重病例，可采用「短節(jié)段固定技術(shù)」進(jìn)行三維矯正，術(shù)后脊柱活動(dòng)度保留率達(dá)80%以上。北京大學(xué)第三醫(yī)院的臨床數(shù)據(jù)顯示，手術(shù)患者術(shù)后生活質(zhì)量評(píng)分（SF-36）平均提升62分。

總結(jié)

脊柱側(cè)彎的防控是一場(chǎng)「時(shí)間賽跑」，早期篩查與規(guī)范干預(yù)可顯著改善預(yù)后。家長應(yīng)樹立「體態(tài)即健康」的意識(shí)，學(xué)校需落實(shí)常態(tài)化篩查，醫(yī)療機(jī)構(gòu)應(yīng)提供從診斷到康復(fù)的全鏈條服務(wù)。正如《中國青少年脊柱側(cè)彎流行病學(xué)調(diào)查報(bào)告》強(qiáng)調(diào)：「每早發(fā)現(xiàn)一個(gè)病例，就能避免一個(gè)家庭的悲劇」。讓我們共同守護(hù)青少年的脊柱健康，為他們的未來撐起挺直的脊梁。

本文整合自

1. 健康中國《關(guān)注脊柱側(cè)彎，讓孩子挺直腰桿》（2025）

2. 國家衛(wèi)健委《兒童青少年脊柱彎曲異常防控技術(shù)指南》（2024）

3. 北京大學(xué)人民醫(yī)院《AI在脊柱側(cè)彎篩查中的應(yīng)用白皮書》（2025）

4. 江西援疆醫(yī)療隊(duì)《阿克陶縣脊柱側(cè)彎篩查報(bào)告》（2025）

5. 小荷醫(yī)典《脊柱側(cè)彎自我檢查指南》（2025）

6. 首都醫(yī)科大學(xué)《生成式AI輔助脊柱畸形診療研究》（2025）

7. 抖音「脊柱健康科普」專家直播（2025年9月17日）

8. 全國團(tuán)體標(biāo)準(zhǔn)《西部民族地區(qū)青少年特發(fā)性脊柱側(cè)彎防控規(guī)范》（2025）

本文科普內(nèi)容與圖片均由豆包AI（2025年9月17日生成）提供支持